ಪ್ರತಿದಿನ ಮುಂಜಾನೆ ಅಥವಾ ಸಂಜೆಯ ನಿಮ್ಮ ಬಿಡುವಿನ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ ಟೀ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ಬದಲು ಶುಂಠಿ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿಯಲು ಶುರು ಮಾಡಿದರೆ ಎಷ್ಟೆಲ್ಲ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲಾಭಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಇಂದು ನೀಡುತ್ತೇನೆ.
ಸಂಧಿವಾತದಿಂದ ಮುಕ್ತಿ : ಸಂಧಿವಾತದಂತಹ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದವರು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ಜ್ಯೂಸ್ ನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಅರಿಶಿನ ಬೆರೆಸಿ ಕುಡಿಯುವ ರೂಢಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ, ಸಂಧಿವಾತದಿಂದ ಬಲುಬೇಗ ಉಪಶಮನ ಪಡೆಯುವಿರಿ.
ಆಯಾಸ ನಿವಾರಕ : ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ನೀರಿನ ಅಂಶ ಬಹು ಬೇಗ ಆವಿಯಾಗುವುದರಿಂದ ಆಯಾಸ ಬಹು ಬೇಗ ಮಾಡಲು ಶುರು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡದ ಕೆಲಸಗಳಿಂದ ಆಯಾಸದ ಜೊತೆ ತಲೆನೋವು ಹಾಗೂ ವಾಂತಿ ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಶುರುವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಬಾರಿ ಶುಂಠಿ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿಯಿರಿ.
ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬಸ : ಶುಂಠಿ ಜ್ಯೂಸ್ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಕಾರಿ, ಪ್ರತಿದಿನ ಇದನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಕೊಂಡ ಅನಿಲ ಹೊರದೂಡಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೂ ವಾಸಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
ರಕ್ತ ಸಂಚಾರ : ದೇಹದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತ ಬೆಟ್ಟದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ರಕ್ತ ಸಂಚಾರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸುಗಮವಾಗುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ಒಟ್ಟಾರೆ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೂ ಇದು ಉತ್ತಮ ಮದ್ದು.
ಬೇಡವಾದ ಬೊಜ್ಜು : ಮುಂಜಾನೆ ಅಥವಾ ಸಂಜೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿಯುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ರೂಢಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡರು ದೇಹದ ಬೇಡವಾದ ಬೊಜ್ಜು ಕರಗುವ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಖಾಯಿಲೆಯಾದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಬೆಳೆದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಶುಂಠಿ ಜ್ಯೂಸ್ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸಲು ಈ ಮಾಹಿತಿಯ ಬಗೆಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಅನಿಸಿಕೆ ಹಾಗೂ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಮರೆಯದೆ ನಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಬಾಕ್ಸ್ ನಲ್ಲಿ ಬರೆದು ತಿಳಿಸಿ.
