ದಿನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬಾರಿ ರಾಗಿಯನ್ನ ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ತಿಂದು ನೋಡಿ ಯಾವ ರೋಗಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರವೂ ಸುಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ.

0
1802

ದಿನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬಾರಿ ರಾಗಿಯನ್ನ ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ತಿಂದು ನೋಡಿ ಯಾವ ರೋಗಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರವೂ ಸುಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಾಗಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಸೇವನೆ ಮಾಡಿದ್ದೆ ಆದಲ್ಲಿ ನಾವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲಾಭಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹೌದು ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರುವ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿರುವ ಈ ರಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಅನಾರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಔಷಧಿ ಅಂತ ಹೇಳಬಹುದು.

ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಯಿಲ್ಲದೆ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಬೀರದೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲಾಭಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಈ ರಾಗಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು ಕೂಡ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿನಿಂದ ಹಿಡಿದು ದೊಡ್ಡವರವರೆಗೂ ವೃದ್ಧರು ಕೂಡ ಸೇವಿಸಬಹುದಾದ ಈ ರಾಗಿ ಎಂಬ ಧಾನ್ಯವು ಅಮೃತಾ ಅಂತ ಹೇಳಬಹುದು. ಅಷ್ಟೊಂದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲಾಭಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಈ ರಾಗಿ, ಎಷ್ಟೊಂದು ಅನಾರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರ.

ಮತ್ತು ಮುಂದೆ ಎದುರಾಗುವ ಅನೇಕ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕೂಡ ದೂರ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಈ ಒಂದು ರಾಗಿ ಧಾನ್ಯದಲ್ಲಿ ಇದೆ. ದಿನದಲ್ಲಿ 1 ಸಮಯ ಈ ರಾಗಿಯಿಂದ ಮಾಡಿದ ಉಪಾಹಾರವನ್ನು ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗುವ ಲಾಭಗಳನ್ನು ಕುರಿತು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ ಇವತ್ತಿನ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ. ಹೌದು ರಾಗಿ ಮಹತ್ವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ತಿಳಿದೆ ಇದೆ.

ಈ ರಾಗಿ ಅನ್ನು ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಆಗುವಂತಹ ಮೊದಲನೆಯ ಲಾಭ ಅಂದರೆ ರ’ಕ್ತಹೀನತೆ ಪರಿಹರವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೌದು ಯಾರು ರ’ಕ್ತಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಾರೆ, ಇರುತ್ತಾರೆ ಅಂಥವರಿಗೆ ಮಾತ್ರೆಗಳ ಅವಶ್ಯಕತೆಯೇ ಇಲ್ಲ. ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ರಾಗಿ ಅಂಬಲಿಯನ್ನು ಸೇವನೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಬಂದರೆ ಸಾಕು. ಈ ರಾಗಿಯಲ್ಲಿ ಇರುವಂತಹ ಕಬ್ಬಿಣದ ಅಂಶವು ರ’ಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಅಂದರೆ ಕೆಂಪು ರ’ಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ವೃದ್ಧಿಸಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಈ ಪುಟಾಣಿ ಗಾತ್ರದ ರಾಗಿ.

ರಾಗಿಯಿಂದ ಅಂಬಲಿ ಮಾಡಬಹುದು ರೊಟ್ಟಿ ಮಾಡಬಹುದು ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಿಹಿ ಖಾದ್ಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ರಾಗಿಯನ್ನು ಮೊಳಕೆ ಕಟ್ಟಿಸಿದ ಕೂಡ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಈ ರೀತಿ ರಾಗಿಯನ್ನು ನಾನಾ ತರಹದ ಖಾದ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ ಸೇವನೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಬಂದಿರುವ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಂದಿ ಇಂದಿಗೂ ಕೂಡ ಯಾವುದೇ ತರಹದ ಮೂಳೆಗೆ ಸಂಬಂಧಪಟ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಸಂಧಿವಾತ ಕೀಲುನೋವು, ಅಸಿಡಿಟಿ ಇಂತಹ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಗಟ್ಟಿಮುಟ್ಟಾಗಿ ಇಂದಿಗೂ ಕೂಡ ಇದ್ದಾರೆ.

ರಾಗಿ ಬಗೆಗಿನ ಮಹತ್ವವು ತಿಳಿದಾಯ್ತು. ಅದಕ್ಕೆ ಪುರಾವೆ ಕೂಡ ತಿಳಿದೋಯ್ತು, ಅಂದರೆ ರಾಗಿಯನ್ನು ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಎಷ್ಟೊಂದು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಇರುತ್ತಾನೆ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂಬ ಪುರಾವೆ ಕೂಡ ತಿಳಿದಾಯ್ತು.

ಇದೀಗ ಇನ್ನೂ ರಾಗಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣಾಂಶ, ಫಾಸ್ಪರಸ್, ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಂ, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ ಎಲ್ಲಾ ತರಹದ ಖನಿಜಾಂಶಗಳೂ ಕೂಡಾ ಇವೆ ಮತ್ತು ರಾಗಿಯನ್ನು ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ದೇಹದ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ರ’ಕ್ತ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಯಕೃತ್ತಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ರಾಗಿ ಹೀಗಾಗಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡುವ ಮುದ್ದೆ ಅಥವಾ ಆ ಅಂಬಲಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಾಡಿ ಊಟದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿ ಈ ರಾಗಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸಿ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ ಮರೆಯದೇ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ, ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಒಂದು ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಷಯ, ಹಾಗೆಯೇ ಮರೆಯದೆ ನಮ್ಮ ಪೇಜ್ ಅನ್ನು ಲೈಕ್ ಮಾಡಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪ್ಡೇಟ್ ಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಪಡೆಯಿರಿ.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here